banca declinada pies suelo luego rodillas a cabeza

Name: banca declinada pies suelo luego rodillas a cabeza
Uploaded: 2024-11-10T02:01:20Z
Duration: 10 s
Channel: José Pablo Camacho Alvarado
Description: Video de técnica correcta para banca declinada pies suelo luego rodillas a cabeza en cámara lenta. Demostración multiángulo por entrenador certificado NSCA-CPT con más de 20 años de experiencia.

Video multiángulo de técnica correcta en cámara lenta

Abdomen Banca Nivel 8

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Video demostrado por José Pablo Camacho Alvarado, NSCA-CPT Certified Personal Trainer