elevación de cadera en banca

Name: elevación de cadera en banca
Uploaded: 2024-02-11T21:53:52Z
Duration: 18 s
Channel: José Pablo Camacho Alvarado
Description: Video de técnica correcta para elevación de cadera en banca en cámara lenta. Demostración multiángulo por entrenador certificado NSCA-CPT con más de 20 años de experiencia.

Video multiángulo de técnica correcta en cámara lenta

Abdomen Banca Nivel 8

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Video demostrado por José Pablo Camacho Alvarado, NSCA-CPT Certified Personal Trainer