extremidades en x subir pierna y brazo contrarios alternando

Name: extremidades en x subir pierna y brazo contrarios alternando
Uploaded: 2023-12-26T16:09:29Z
Duration: 11 s
Channel: José Pablo Camacho Alvarado
Description: Video de técnica correcta para extremidades en x subir pierna y brazo contrarios alternando en cámara lenta. Demostración multiángulo por entrenador certificado NSCA-CPT con más de 20 años de experiencia.

Video multiángulo de técnica correcta en cámara lenta

Abdomen Peso corporal Nivel 11

← Ver más ejercicios de abdomen

Video demostrado por José Pablo Camacho Alvarado, NSCA-CPT Certified Personal Trainer