flexión de rodilla maq 1 pierna

Name: flexión de rodilla maq 1 pierna
Uploaded: 2025-02-08T19:07:41Z
Duration: 9 s
Channel: José Pablo Camacho Alvarado
Description: Video de técnica correcta para flexión de rodilla maq 1 pierna en cámara lenta. Demostración multiángulo por entrenador certificado NSCA-CPT con más de 20 años de experiencia.

Video multiángulo de técnica correcta en cámara lenta

Piernas y glúteos Máquina Nivel 9

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Video demostrado por José Pablo Camacho Alvarado, NSCA-CPT Certified Personal Trainer