press cerrado barra z

Name: press cerrado barra z
Uploaded: 2024-11-02T01:09:45Z
Duration: 10 s
Channel: José Pablo Camacho Alvarado
Description: Video de técnica correcta para press cerrado barra z en cámara lenta. Demostración multiángulo por entrenador certificado NSCA-CPT con más de 20 años de experiencia.

Video multiángulo de técnica correcta en cámara lenta

Tríceps Barra Nivel 16

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Video demostrado por José Pablo Camacho Alvarado, NSCA-CPT Certified Personal Trainer