sentadilla libre manos en pecho

Name: sentadilla libre manos en pecho
Uploaded: 2023-12-25T02:22:05Z
Duration: 29 s
Channel: José Pablo Camacho Alvarado
Description: Video de técnica correcta para sentadilla libre manos en pecho en cámara lenta. Demostración multiángulo por entrenador certificado NSCA-CPT con más de 20 años de experiencia.

Video multiángulo de técnica correcta en cámara lenta

Piernas y glúteos Peso corporal Nivel 16

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Video demostrado por José Pablo Camacho Alvarado, NSCA-CPT Certified Personal Trainer