Extremidades En X Subir Piernas Y Brazos Y Juntarlos Arriba

Video multiángulo de técnica correcta en cámara lenta

Extremidades En X Subir Piernas Y Brazos Y Juntarlos Arriba
Abdomen Peso corporal Nivel 11

Video demostrado por José Pablo Camacho Alvarado, NSCA-CPT Certified Personal Trainer