Question 1

¿Cuántas calorías tiene jamón cocido?

Accepted Answer

Jamón Cocido contiene 172.0 calorías por cada 100 gramos. Esta información nutricional ha sido verificada y curada por José Pablo Camacho Alvarado, con cursos libres de Harvard Medical School Executive Education en Nutrición y certificado la NSCA.

Question 2

¿Cuántas proteínas tiene jamón cocido?

Accepted Answer

100g de Jamón Cocido contienen 22.3 gramos de proteína.

Question 3

¿Cuántos carbohidratos tiene jamón cocido?

Accepted Answer

100g de Jamón Cocido contienen 0.3 gramos de carbohidratos.

Question 4

¿Cuántas grasas tiene jamón cocido?

Accepted Answer

100g de Jamón Cocido contienen 8.3 gramos de grasa.

Question 5

¿Cual es la mayor fuente de calórias en jamón cocido?

Accepted Answer

Las proteínas y las grasas son sus principales fuentes de calorías

Question 6

¿Cual es la distribución calórica de jamón cocido?

Accepted Answer

En Jamón Cocido 51.9% provienen de Las proteínas, 43.4% provienen de Las grasas y 0.7% provienen de Los carbohidratos.

Question 7

Donde puedo calcular la información nutricional para una porción de jamón cocido?

Accepted Answer

App Instructor JP incluye una calculadora de nutrientes en cada página de información nutricional, te permite recalcular la cantidad de calorías, carbohidratos, grasas y proteínas con total precisión y de forma instantánea..

Question 8

¿Cuál es la información nutricional completa de jamón cocido?

Accepted Answer

Por cada 100 gramos, jamón cocido contiene: 172.0 calorías, 22.3g de proteína, 0.3g de carbohidratos, y 8.3g de grasas totales. Esta información proviene de la base de datos nutricional App Instructor JP, que incluye más de 920 alimentos con datos verificados.

Question 9

¿Puedo calcular las calorías de jamón cocido para diferentes porciones?

Accepted Answer

Sí, nuestra calculadora nutricional permite calcular automáticamente las calorías y macronutrientes de jamón cocido para cualquier cantidad de gramos. Los valores se recalculan en tiempo real según la porción que necesites, desde 1 gramo hasta cualquier cantidad que desees.

Question 10

¿De dónde proviene la información nutricional de jamón cocido?

Accepted Answer

La información nutricional proviene de la base de datos App Instructor JP, curada profesionalmente durante más de 14 años por José Pablo Camacho Alvarado (Harvard Medical School Executive Education, NSCA-CPT, Licenciatura Summa Cum Laude). La base de datos incluye 7000+ alimentos con traducciones al español y 900+ alimentos originales de Costa Rica y Latinoamérica.

Question 11

¿Cómo puedo encontrar alimentos similares a jamón cocido?

Accepted Answer

Nuestra herramienta de comparación automática te permite encontrar alimentos con perfiles nutricionales similares a jamón cocido. Puedes establecer parámetros de comparación personalizados basados en calorías, proteínas, carbohidratos, grasas, o cualquier otro nutriente, y el sistema calculará automáticamente los alimentos más parecidos de nuestra base de datos de 920 alimentos.

Calorías	172 cal
Carbohidratos	0.3 g
Proteínas	22.3 g
Grasas	8.3 g
Categoría	Carnes
Clasificación	Proteinas
Actualizado	2025-10-25
Link a info de corroboración	https://fdc.nal.usda.gov/food-details/168110/nutrients

Jamón Cocido 100g:

Recalcula inmediatamente para una porción específica por gramos

100g

Jamón Cocido provee mayoritariamente Proteínas.

Las proteínas y las grasas son sus principales fuentes de calorías

920 otros alimentos disponibles

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