¿Cuántas calorías tiene leche descremada?

Leche Descremada contiene 35.0 calorías por cada 100 gramos. Esta información nutricional ha sido verificada y curada por José Pablo Camacho Alvarado, con cursos libres de Harvard Medical School Executive Education en Nutrición y certificado la NSCA.

¿Cuál es la información nutricional completa de leche descremada?

Por cada 100 gramos, leche descremada contiene: 35.0 calorías, 3.37g de proteína, 4.86g de carbohidratos, y 0.18g de grasas totales. Esta información proviene de la base de datos nutricional App Instructor JP, que incluye más de 920 alimentos con datos verificados.

¿Puedo calcular las calorías de leche descremada para diferentes porciones?

Sí, nuestra calculadora nutricional permite calcular automáticamente las calorías y macronutrientes de leche descremada para cualquier cantidad de gramos. Los valores se recalculan en tiempo real según la porción que necesites, desde 1 gramo hasta cualquier cantidad que desees.

¿De dónde proviene la información nutricional de leche descremada?

La información nutricional proviene de la base de datos App Instructor JP, curada profesionalmente durante más de 14 años por José Pablo Camacho Alvarado (Harvard Medical School Executive Education, NSCA-CPT, Licenciatura Summa Cum Laude). La base de datos incluye 7000+ alimentos con traducciones al español y 900+ alimentos originales de Costa Rica y Latinoamérica.

¿Cómo puedo encontrar alimentos similares a leche descremada?

Nuestra herramienta de comparación automática te permite encontrar alimentos con perfiles nutricionales similares a leche descremada. Puedes establecer parámetros de comparación personalizados basados en calorías, proteínas, carbohidratos, grasas, o cualquier otro nutriente, y el sistema calculará automáticamente los alimentos más parecidos de nuestra base de datos de 920 alimentos.

Leche Descremada 100g:

Nombre en Base de Datos	Leche Descremada
Calorías	35 cal
Carbohidratos	4.9 g
Proteínas	3.4 g
Grasas	0.2 g
Categoría	Lacteos
Clasificación	Proteinas
Nombre en Español	Leche Descremada
Actualizado	2025-10-25
Link a info de corroboración	https://fdc.nal.usda.gov/food-details/173432/nutrients

Leche Descremada 100g:

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